Twiskeloop Oostzaan, Zevenheuvelenloop Nijmegen zondag 17 november 2013 (v:783)
Twiskeloop
Robert, Ruud en ik hebben vanmorgen 6 km door een mistig Twiske gelopen. Omdat er heel weinig wind stond konden wij alle drie goed doorlopen en belangrijker, het begintempo aanhouden.
Robert liep de hele weg ca 200m. voor mij, dit was een prachtig richtpunt. Omdat er de hele race een (jonge) loopster achter mij aanliep werd ik zelfs gestimuleerd om nog te versnellen in de laatste km. Wat ik echter van te voren aan voelde komen gebeurde (uiteraard) in de laatste 200m., toen werd ik voorbij gelopen. Ruud kwam enkele tellen na mij binnen. We waren beiden meer dan een halve minuut sneller dan in de vorige editie, derhalve content met ons resultaat. Hopelijk gaat het volgende week bij de NK cross ook zo lekker.
Els
Zevenheuvelenloop Nijmegen
Vandaag met Inge en Alaaddin een dagje uit geweest naar Nijmegen. We konden naast het Keizer Karelplein parkeren. Nadat we zeker wisten, dat Inge wat Brezanmannen gevonden had, gingen Alaaddin en ik richting het ROC om ons aan te melden bij de Schipholgrouplopers. We waren lekker op tijd, dus rustig kunnen voorbereiden. We stonden in het eerste vak van de by-pass en vertrokken, terwijl de nr 1 net aan kwam stormen. Alaaddin bleef ongeveer 3 km bij me lopen, maar toen iemand vroeg of hij er even door mocht besloot Alaaddin gelijk maar te versnellen. Ik heb hem laten gaan. Ging me iets te snel. Na 12 Km kreeg ik hem opeens weer in het vizier. Ik kon wat versnellen, waardoor het gat kleiner werd. Net bij het bord van de laatste kilometer haalde ik hem bij. We spraken af de laatste kilometer samen te lopen en te finishen. Dit ging ook nog in een lekker tempo. We kwamen weer gelijk over de streep net als vorige week, maar Alaadin stak zijn chip net iets eerder op de mat, waardoor hij in de boeken 1 seconde eerder is (dat moet ik weer de hele week horen!!). We hebben achteraf allebei lekker gelopen.Net na de finish kwamen we André tegen, die blij was met zijn mooie tijd van 1:17. Het schoenenverhaal wisten wij toen nog niet. Daarna Inge weer opgezocht, die ook lekker gelopen had. Ze had zelfs een hele fanclub langs de kant staan, die speciaal naar Nijmegen waren afgereisd om haar aan te moedigen. Dat maakt het helemaal af, zo’n mooie loopdag. Al met al weer drie tevreden Kombijers, die met een goed gevoel weer terug naar huis konden.
Henk
Hallo allemaal,
Vandaag met Henk en Alaaddin afgereisd naar Nijmegen voor de 7 heuvelenloop.
Parkeren met een parkeerkaart in de Keizer Karel garage, kon gewoon niet centraler, perfect.
Uiteindelijk moest ik ergens anders verzamelen dan de heren, we liepen ieder namens ons werk, dus elkaar na afloop weer gezien bij het meeting point.
Rond de klok van twee uur ging mijn roze startvak van start. Ik heb heerlijk gelopen, genoten ook van het mooie parcours.
Veel familiesupport langs de kant, geweldig. Prima geregeld allemaal daar in Nijmegen.
Als teamhoofd van ons bedrijventeam kreeg ik ook nog het mooie loopshirt van de 30e editie van de 7 heuvelenloop.
Zelf heb ik een tijd geklokt van 1 uur en 20 minuten, waar ik zeer tevreden mee ben.
Groeten Inge vB
Zo dat was me m'n dagje wel!
Weer de Nederlandse Spoorwegen getrotseerd, wat noemenswaardig vlekkeloos verliep, om met Lidia de 7 heuvelenloop te lopen.
Afgelopen tijd veel in de waterleidingduinen getraind als voorbereiding, weet niet of het daar aan lag maar ik heb ontzettend lekker gelopen. En voor mijn doen heel hard ook. Ik kwam op 1:27:00 binnen.
Prachtige omgeving, goede organisatie en super gezellig, alleen 1 klein minpuntje.... De medaille, nou ja medaille het lijkt meer op een paperclip gebogen in de vorm van een hardloper ;-)
Groetjes, Annemarie
Vandaag heb ik samen met Annemarie de Zevenheuvelenloop in Nijmegen gedaan. Een prachtige loop die al een tijdje op ons lijstje stond.
Je moet er wat voor over hebben, een hele dag onderweg om 15 km te lopen, maar we hebben het enorm gezellig gehad en lachen al slap van de lach in de overvolle trein op de heenweg. Dat beloofde veel goeds voor de rest van de dag en de wedstrijd.... Het parcours is prachtig met enkele stukken vals plat en 2 echte klimmen, maar "what goes up must come down" en dus gingen de laatste 4 km nagenoeg alleen maar naar beneden. Heb een klein stukje gewandeld omdat ik kramp onder mijn voet kreeg, maar heb verder erg lekker gelopen en genoten van de omgeving. Ik ben ook zeer tevreden met mijn tijd: 1.16.15 (mijn 10 km doorkomsttijd was zelfs al een pr met 51.10), dus al met al kijk ik terug op een zeer geslaagde (en lange) dag!
Groetjes van Lidia Chericoni
Ja, ik ben vergeetachtig en ja, ik vergeet bij het sporten ook wel eens iets (b.v. een schaatsbroek bij mijn eerste poging de alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee te rijden. Gelukkig had Agnes toen een reservebroek). Maar één ding was ik nog nooit vergeten: mijn loopschoenen.
Vandaag was het dus de eerste keer. Twee-en-vijftig minuten voor de start ontdekte ik dat mijn schoenen nog thuis stonden. Abebe Bikila flitste door mijn hoofd. Maar het was koud en het eelt op mijn voeten was onvoldoende dik. In de woning van zwager Klaas in Nijmegen (400m van de start), zaten nog vijf lopers en iemand dacht dat bij het station in een tent misschien wel een stand van Nike of Asics was. In de drie kilometer naar deze tent raakte of schampte ik op de fiets van mijn zwager twaalf lopers, negeerde ik drie stoptekens van agenten en had ik één bijna-botsing met een auto.
Er was een Asicsstand en ze verkochten schoenen. ‘Passen, meneer?’.’ Ja’, zei ik, ‘Alleen de rechtervoet!’ Wilt u een stukje lopen, meneer?’. ‘Nee’. Ik was kortaf en had haast. Gelukkig kon ik pinnen. Was de bedoeling. Het netwerk was overbelast. ‘Bij het Keizer Karelplein is een ABNAmro-bank, daar kunt u pinnen’. In looppas dus. Ik hoef straks niet meer warm te lopen, schoot door me heen. De geldautomaat was buiten gebruik. ‘Verderop is een Rabobank’, vertelde iemand.
Met voldoende contant geld kon ik vijf minuten later de schoenen afrekenen en terugracen naar Klaas, omkleden en in een forse looppas naar mijn startvak toe. Ik moest wel over vier hekken klimmen omdat de vakken al gesloten waren. Ik kon in mijn vak zo mee in draf naar de startmat.
Na dit enerverende voorspel was de loop best saai. Ja, prachtig loopweer, mooie heuvels en die geweldige laatste kilometers heuvelaf naar de meet. Gezien de omstandigheden vond ik 1:17:40 best een aardige tijd.
Volgend jaar kom ik weer. Met schoenen. Hoop ik.
André van der Veen
Zondag 17 november 2013
Meijn Twiskeloop Oostzaan*
6 km
Robert van Susteren 25.48
Els Raap 26.15
Ruud Nieuwenhuis 26.29
Zevenheuvelenloop Nijmegen*
15 km
Quant Koese 1.10.06
Alaaddin Vural 1.13.52
Henk van Dijk 1.13.53
Lidia Cherioconi 1.16.15 (PR)
André van der Veen 1.17.40
Inge van Beem 1.20
Annemarie van 't Zelfde 1.27.00 (PR)
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed