Meeuwen Makrelenloop Scheveningen zaterdag 19 december 2009 (v:501)
Zaterdag, op aanraden van een Haagse collega, de 16 km Meeuwen Makrelenloop gedaan waarvan 13 km over het strand van Scheveningen.
Eerst nog even de sneeuwverwachting bekeken en gelukkig bleef de sneeuw uit.
De start was pas om 14:00 uur en het vroor slechts 3 graden met een windkracht 4.
Het strand was breed met veel mul zand, bij het inlopen handschoenen aan petje op en een dubbele broek.
Als eerste moesten we tegen de wind in lopen dat was wel lekker dan hadden we de terugweg de wind mee.
De eerste 4 km nog met de kopgroep meegelopen maar dat ging net iets te snel.
Om de 500 meter lag er een golfbreker dwars over de hele breedte van het strand, om de twee minuten een extra hindernis dus.
Met een tijd van 1:05:30 was ik tevreden en dat was goed voor een 10e plaats.
Na afloop kregen we een linnen rugtas een gerookte meeuw of was het makreel, erwtensoep en een gebakken vis.
De sneeuw is gelukkig weg gebleven dus lekker relaxed naar huis rijden.
Theo Woldberg
Scheveningen 10 EM zaterdag 19 december 2009
Theo Woldberg 1.05.30
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed