Parkstadrun AAC Amsterdam 5 of 10 EM zondag 5 oktober 2008 (v:424)
Regen en wind weerhoudt hardlopers niet van deelname!
"7 Kombij-atleten hebben wij geteld, waarvan er drie duidelijk zichtbaar in Kombijtenue. Gelukkig konden wij de atleten dichtbij huis aanmoedigen, want erg mobiel ben ik (vanwege een enkelblessure) op dit moment niet.
Nadat nummer één in de wedstrijd, een supersnelle Keniaan, langs kwam vliegen duurde het nog even voordat de overige deelnemers in zicht kwamen. Als eerste zagen wij Theo voorbijkomen, gevolgd door Jan, Jaap en Gilles. Daar vlak achter liep Sander. Het was maar goed dat Lia ons zag staan, anders hadden wij haar gemist. Tot slot konden wij Erik ook nog aanmoedigen.
Deze aanmoedigingen hadden zij dit keer wel nodig. Striemende regen, vallende takken, een enkele toeschouwer en een verdwaalde hond, waren het trieste decor van dit Rondje Sloterplas.
Wie weet, hebben de lopers het iets prettiger ervaren.
Ruud en Els "
"Vandaag na lange tijd weer eens meegedaan aan de Sloterplasloop, die tegenwoordig de Parkstadrun wordt genoemd. De hoofdafstand is niet meer de ouderwetse 10 kilometer, die lange ronde om de Sloterplas, maar wordt nu gevormd door 2 kortere rondes, in totaal 10 Engelse Mijlen ofwel 16,1km. De weersomstandigheden waren niet best. Het regende pijpenstelen en er stond ook een flinke wind, maar ja, als je je hebt vooringeschreven, kom je toch maar. Uiteindelijk deden er toch zo'n 200 mensen mee. Onder hen ook Theo, Jaap, Gilles, Sander en ook Lia en Erik. De laatste liep de 5 Mijlen. Jaap en ik zouden, omdat we niet zulke goede benen leken te hebben, wat rustiger samen gaan lopen. Ons doel was 1.08 of iets in die geest. Gilles sloot zich bij ons streven aan. Direct na het startschot denderde Theo ons voorbij en hij bleef ver vooruit. Theo liep - ongelooflijk na zijn dubbele marathon van vorige week! - uiteindelijk een prachtige 1.02. Chapeau! Jaap, Gilles, Sander en ik bleven de eerste drie kilometer mooi bij elkaar, maar we gingen, vooral omdat Jaap wel goede benen bleek te hebben vandaag, wel wat sneller dan ons streeftempo van 4.15. Na drie kilometer stond mijn klokje op 12.10! Dat hoge tempo brak Sander het eerste op en hij ging vanaf 3 km zijn eigen tempo lopen. Een kilometer later - we hadden Els en Ruud nog mooi samen gedag kunnen zeggen - moest ook Gilles lossen. Ik bleef nog een kilometer in het zog van Jaap, die ontketend leek, en toen hield ik ook zijn tempo voor gezien. Ik zei: "Ga maar door, Jaap! Met jouw benen loop je vandaag alsnog een 1.04!" En weg was Japie. Ik deed een tandje rustiger en dat beviel me beter. Jaap bleef ongeveer 4.05 lopen en ik ging naar 4.15 per kilometer. Ik heb Jaap daardoor nog een kilometer of 5 in het oog gehouden, maar daarna was hij uit het zicht. Bij 12 kilometer stonden Els en Ruud weer in de regen. Nu kwamen de netjes in het Kombij-tenue gestoken vrienden niet gezamenlijk langs maar steeds anderhalve minuut of zo na elkaar. Theo was dus het sterkst, daarna Jaap, vervolgens kwam ik, achter me Gilles en daarna nog Sander, die overigens wel prima liep. Van het slechte weer heb ik trouwens onderweg amper wat gevoeld. Als je hardloopt merk je niks van de regen. Nat word je toch. Uiteindelijk kwamen de Kombijers in een mooie regelmaat over de finish: Theo kwam binnen in 1.02, Jaap in 1.04. Jan in 1.06, Gilles in 1.08 en Sander in 1.10. Van Lia, die me onderweg nog aanmoedigde toen ik haar tegenkwam, weet ik de uitslag nog niet en Erik liep de 5 Mijlen. Na afloop trakteerden Theo en Jaap op koffie. Al met al toch weer een leuke wedstrijd gelopen, ondanks het weer.
Groetjes, Jan"
Nadat nummer één in de wedstrijd, een supersnelle Keniaan, langs kwam vliegen duurde het nog even voordat de overige deelnemers in zicht kwamen. Als eerste zagen wij Theo voorbijkomen, gevolgd door Jan, Jaap en Gilles. Daar vlak achter liep Sander. Het was maar goed dat Lia ons zag staan, anders hadden wij haar gemist. Tot slot konden wij Erik ook nog aanmoedigen.
Deze aanmoedigingen hadden zij dit keer wel nodig. Striemende regen, vallende takken, een enkele toeschouwer en een verdwaalde hond, waren het trieste decor van dit Rondje Sloterplas.
Wie weet, hebben de lopers het iets prettiger ervaren.
Ruud en Els "
"Vandaag na lange tijd weer eens meegedaan aan de Sloterplasloop, die tegenwoordig de Parkstadrun wordt genoemd. De hoofdafstand is niet meer de ouderwetse 10 kilometer, die lange ronde om de Sloterplas, maar wordt nu gevormd door 2 kortere rondes, in totaal 10 Engelse Mijlen ofwel 16,1km. De weersomstandigheden waren niet best. Het regende pijpenstelen en er stond ook een flinke wind, maar ja, als je je hebt vooringeschreven, kom je toch maar. Uiteindelijk deden er toch zo'n 200 mensen mee. Onder hen ook Theo, Jaap, Gilles, Sander en ook Lia en Erik. De laatste liep de 5 Mijlen. Jaap en ik zouden, omdat we niet zulke goede benen leken te hebben, wat rustiger samen gaan lopen. Ons doel was 1.08 of iets in die geest. Gilles sloot zich bij ons streven aan. Direct na het startschot denderde Theo ons voorbij en hij bleef ver vooruit. Theo liep - ongelooflijk na zijn dubbele marathon van vorige week! - uiteindelijk een prachtige 1.02. Chapeau! Jaap, Gilles, Sander en ik bleven de eerste drie kilometer mooi bij elkaar, maar we gingen, vooral omdat Jaap wel goede benen bleek te hebben vandaag, wel wat sneller dan ons streeftempo van 4.15. Na drie kilometer stond mijn klokje op 12.10! Dat hoge tempo brak Sander het eerste op en hij ging vanaf 3 km zijn eigen tempo lopen. Een kilometer later - we hadden Els en Ruud nog mooi samen gedag kunnen zeggen - moest ook Gilles lossen. Ik bleef nog een kilometer in het zog van Jaap, die ontketend leek, en toen hield ik ook zijn tempo voor gezien. Ik zei: "Ga maar door, Jaap! Met jouw benen loop je vandaag alsnog een 1.04!" En weg was Japie. Ik deed een tandje rustiger en dat beviel me beter. Jaap bleef ongeveer 4.05 lopen en ik ging naar 4.15 per kilometer. Ik heb Jaap daardoor nog een kilometer of 5 in het oog gehouden, maar daarna was hij uit het zicht. Bij 12 kilometer stonden Els en Ruud weer in de regen. Nu kwamen de netjes in het Kombij-tenue gestoken vrienden niet gezamenlijk langs maar steeds anderhalve minuut of zo na elkaar. Theo was dus het sterkst, daarna Jaap, vervolgens kwam ik, achter me Gilles en daarna nog Sander, die overigens wel prima liep. Van het slechte weer heb ik trouwens onderweg amper wat gevoeld. Als je hardloopt merk je niks van de regen. Nat word je toch. Uiteindelijk kwamen de Kombijers in een mooie regelmaat over de finish: Theo kwam binnen in 1.02, Jaap in 1.04. Jan in 1.06, Gilles in 1.08 en Sander in 1.10. Van Lia, die me onderweg nog aanmoedigde toen ik haar tegenkwam, weet ik de uitslag nog niet en Erik liep de 5 Mijlen. Na afloop trakteerden Theo en Jaap op koffie. Al met al toch weer een leuke wedstrijd gelopen, ondanks het weer.
Groetjes, Jan"
"Vandaag de Parkstadrun gelopen in Ookmeer.
Omdat ik had voor ingeschreven moest ik wel lopen.
Dat meldde Paul Bierman tijdens de prijsuitreiking ook.
Het weer zal niet echt mee, tegen dus.
Een sterke wind en een hoop regen en alleen Els en Ruud stonden langs het parcours.
De rest van het publiek zat in de kantine van AAC.
Els meldde bij de eerste keer dat haar enkel nog is voorzien van een ei.
Toen ik voor een tweede keer langs Ruud en Els liep merkte Els op dat ik geen Kombijshirt aan had.
Hierbij beloof ik dus beterschap ik was het gewoon vergeten.
Door het slechte weer lag het tempo niet al te hoog.
Loopmaten Pjotr Janmaat en Frans Woerden liepen jammer genoeg niet hun normale tempo waardoor ik na 8 km alleen liep, het was koud het miezerde, kortom zwaar.
Maar ondanks dat alles een tijd gelopen van 1:02:09
Met sportieve groet,
Theo Woldberg"
Omdat ik had voor ingeschreven moest ik wel lopen.
Dat meldde Paul Bierman tijdens de prijsuitreiking ook.
Het weer zal niet echt mee, tegen dus.
Een sterke wind en een hoop regen en alleen Els en Ruud stonden langs het parcours.
De rest van het publiek zat in de kantine van AAC.
Els meldde bij de eerste keer dat haar enkel nog is voorzien van een ei.
Toen ik voor een tweede keer langs Ruud en Els liep merkte Els op dat ik geen Kombijshirt aan had.
Hierbij beloof ik dus beterschap ik was het gewoon vergeten.
Door het slechte weer lag het tempo niet al te hoog.
Loopmaten Pjotr Janmaat en Frans Woerden liepen jammer genoeg niet hun normale tempo waardoor ik na 8 km alleen liep, het was koud het miezerde, kortom zwaar.
Maar ondanks dat alles een tijd gelopen van 1:02:09
Met sportieve groet,
Theo Woldberg"
"Tja…dat was natuurlijk mijn eigen schuld dat Els en Ruud me niet zagen..fout tenue! Ik had mijn Kombij shirtje wel bij me, maar ik had het koouud… (dus ik heb op het laatste moment iets anders aangetrokken)..ik zal even een keurig wit thermootje aanschaffen, en dan gaan het de volgende keer helemaal goed.
De wind en regen hebben me niet zo dwars gezeten, eigenlijk. De beentjes waren veel beter dan bij de Dam tot Dam. Maar die bil hè! Ik moet gewoon niks versnellen, want dan wordt ik teruggefloten door “dat ding”. Nou ja, mijn doel voor vandaag was even wat kilometertjes maken met het oog op de halve marathon over twee weken. Want mijn gewone trainingsduurlopen gaan goed. Het wordt alleen wat eenzijdig als je niks anders doet dan duurloopjes in hetzelfde tempo, en af en toe een wedstrijdje een heel klein beetje harder. Ik ga van de week maar eens een afspraak maken met “Ruud S.” (de fysiotherapeut) dan mag hij zijn deskundige oordeel vellen. Misschien is een paar weekjes rust nu toch wel beter...maar goed genoeg geklaagd, al met al heb ik toch wel lekker gelopen. Eigenlijk veel lekkerder dan de Dam tot Dam. Zo zie je maar weer, de ambiance en het weer doen tóch niet alles voor je…
Wat ik leuk vond aan dit loopje is dat ik de snelle Kombij-mannen onderweg nog even kon aanmoedigen, mán wat een tijden!
Groetjes, Lia"
Uitslagen
Parkstadrun 5 oktober 2008 (voorlopig)
10 EM
Theo Woldberg 1.02.09
Jaap Koning 1.04.59
Jan Mulder 1.06.57
Gilles Visser 1.08.33
Sander Speekenbrink 1.10.30 (PR)
Lia Nijskens 1.25.06
5 EM
Erik Wahl 44.51
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed