CPC Den Haag 15 maart, Spaarnwoudeloop en Louis Vinkloop 16 maart 2008 (v:388)
"Op 15 maart de CPC in Den Haag gelopen. De omstandigheden waren prima: 12 graden en weinig wind. Toch ging het niet helemaal naar wens. 1½ Minuut langzamer dan vorig jaar. Wel net onder de anderhalf uur. Mijn tijd: 1:29:55. Hartelijke groeten, Herman Verhaar"
Zondag deden verschillende Kombij-leden mee aan de Spaarnwoudeloop.
Jaap Koning meldt:
"Vandaag heb ik meegedaan aan Spaarnwoude(cross)loop en ging voor de 10 kilometer afstand.
Tweede paasdag ga ik de halve marathon van Utrecht lopen, dus dit leek mij een goede gelegenheid om nog wat aan de snelheid te werken.
Het had flink geregend afgelopen nacht en dat deed het nog steeds toen we om 11 uur van start gingen.
De startplek was wat ongelukkig gekozen op een smal, modderig en drassig paadje, maar omdat ik talent heb in voordringen stond ik vooraan en had dus geen last van het gedrang en het gevaar om onderuit te gaan.
Ben in een tempo van 3:50min/km. weggegaan en kon dat de eerste 6 km. goed volhouden, ondanks de vele diepe plassen waar we doorheen moesten waden.
De beklimming van de heuvel is altijd een zware kluif en daar leverde ik wat tijd in. Na bijgekomen te zijn kreeg ik het tempo weer op het oude niveau en zo liep ik weer redelijk ontspannen richting finish.
Nooit te vroeg juichen, want vlak voor de finish stond ons nog een zware kluif te wachten. De laatste 100 meter ging je het fietspad af en ging de route over wat eens een grasveld was tegen een dijkje op.
Het was een waar moeras van zuigende modder waarna je schoenen, als je ze er al uit kreeg, niet meer herkenbaar waren als hardloopschoenen en de bagger je in de haren zat.
Niet normaal, nog nooit zoiets meegemaakt, voortaan maar niet meer voorinschrijven bij de spaarnwoudeloop en eerst de weersvoorspelling afwachten.
Uiteindelijk heb ik mij los weten te wrikken uit de modder en kwam in een tijd van 38:38 minuten over de finish en daar ben ik zeer tevreden mee.
Na een paar minuten kwam Gilles ook over de finish en bij het uitlopen kwam ik Andy en Ron nog tegen die een zware 30 km. gingen lopen en Sandra die met veel inzet een prachtige 10 km. liep.
Douchen kon je helaas niet in het Buitenhuis, dus daarna gauw naar huis om een half uur onder een heerlijke hete douche schoon te weken.
Groetjes, Jaap."
Tony en Babs en ook Inge en Theo deden mee aan de Louis Vinkloop. Babs meldt:
"De voorspelling van regen kwam duidelijk uit op zondag 16 maart. Na een prachtige zaterdag had ik eigenlijk geen zin om in de regen te lopen bij Atos. maar....... het hoort bij het rondje Mokum, dat ik dit jaar graag wil halen. Daarom ben ik toch Tony gaan ophalen in Zwanenburg en samen kwamen we via de Coentunnel en nog een kleine omweg richting centrum langs allerlei opgebroken wegen gelukkig nog ruim op tijd om ons te melden.
Het werd mijn eerste wedstrijd in de regen. Dat viel erg mee, het waaide weinig en het liep daardoor wel lekker door de weilanden.
Het werd voor voor ons beiden een PR, dus we kunnen weer trots op onszelf zijn. Binnenkort moet ik maar weer meer gaan oefenen, want de Nescioloop is 15 km, dus en nieuwe uitdaging.
Babs"
Theo meldt:
"Zondag 16 maart was het hondenweer maar Bikkel Inge van Beem ging de 10 km van de Louis Vinkloop doen.
Inge liep op de 10 km 53:50 zo te zien een PR en met dat rotweer een geweldige prestatie.
Mijn tijd op de 10 km was 38:03 de regen en de wind waren te heftig om sneller te gaan.
Met sportieve groet,
Theo Woldberg
City Pier City Den Haag 15 maart 2008
21,1 km:
Herman Verhaar 1.29.55
Spaarnwoudeloop 16 maart 2008
10 km:
Jaap Koning 38.38
Gilles Visser 41.58
Sandra de Graaf 1.03.59
30 km:
Andy Foe 2.39.57
Ron Wipper 2.40.03
Louis Vinkloop Amsterdam 16 maart 2008
10 km:
Theo Woldberg 38.03
Inge van Beem 53.50
Babs Taal 1.04.35 PR
Tony Schrama 1.04.33 PR
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed