Marathon van Amsterdam op zondag 15 oktober 2006 (v:277)
Heel veel blije Kombijgezichten na uitlopen van resp. de hele, halve en 10 km.
Ontzettend veel Kombijers waren vandaag actief bij de 31ste editie van de Amsterdam Marathon.Mochten de lopers onderweg gedacht hebben: "Oh wat heb ik het zwaar" dan moeten ze bedenken dat maar liefst 22 vrijwilligers van Kombijzijde om 08.00 uur! al paraat waren, de hele dag op hun benen hebben gestaan en met een beetje geluk om 18.00 uur thuis waren.
Hieronder volgen de impressies van de deelnemers op volgorde van binnenkomst bij de redactie:
"Even mijn tijd over de 10 km. Lekker gelopen vooraan gestart dus kon je je eigen tempo blijven lopen. 52,33
groeten Sjef ten Thij"
"Afgelopen zondag liep ik de 10 kilometer,
Relaxed. en toch van de vrouwen recreanten de 714e plaats.
Wat belangrijker is de tijd!!! Ik had mezelf ingeschat op 1:02 - 1:03
Wat schetst mijn verbazing ? ik loop 1:01:20
Het eerste halfuur heb ik heel regelmatig wat harder gelopen. Daarna iets teruggevallen, maar nog steeds relaxed en regelmatig. In het stadion had ik zelfs nog een lichte sprint over.
Stiekem begin ik te denken dat er met begeleiding en training nog meer in moet zitten. Groetjes en tot donderdag,
Corrie Wessendorp"
"Deze keer heb ik onderweg wel goed gegeten en het pakte meteen beter uit. De posten waren voorzien van sportdrank en stukjes banaan en ik had voor de zekerheid een aantal Squeezies meegenomen. Geen hongerklop dus en het dreigement van de weermannen en -vrouwen dat het zonnig en 18C zou worden kwam ook niet uit. De temperatuur was prima, alleen het tegenwindje terug langs de Amstel was een beetje lastig. Waarschijnlijk droegen deze goede omstandigheden, en het feit dat ik sinds 10 september (België) geen langere duurlopen meer had gedaan dan 24 km en niet in de laatste plaats de enthousiaste support van vele Kombijers langs de route, er toe bij dat het van een leien dakje ging. De eerste helft liep ik in 1:48 (rustig gestart op advies van Harry) en de tweede helft in 1:44, zodat er een voor mij snelste tijd van 3:32:52 (eigen meting) uit resulteerde. Weer wat dichter bij die magische grens!
Het nieuwe parcours, met name tussen de 30 en 35 km vond ik een hele vooruitgang, wel jammer dat de medaille (op het jaartal na) een kopie was van die van vorig jaar. Wat dat betreft hebben ze in Rdam wat meer fantasie. Tenslotte nogmaals een woord van dank voor alle Kombij-support en degenen die in de organisatie meegeholpen hebben.
Groetjes, André"
"Ik heb maar eens meegedaan aan een 10 km loop, de Echo loop. Leek me leuk om eens te proberen. En het viel me reuze mee. Na 8 km begon ik wel wat moe te worden, maar gelukkig stonden er toen wat bekenden langs de kant, eentje liep nog een paar honderd meter met me mee, dus dat was nog even hartstikke leuk. En met mijn tijd van 1.05.30 ben ik heel tevreden.Mieke Reijnders"
"Even een korte krabbel want ik moet vanavond weg. vandaag de halve van amsterdam gelopen. behalve dat ik bijzonder lekker gelopen heb (1:33:01, PR, onofficieel) was het ook het feest der herkenning. veel bekenden gezien waaronder enkele kombij-ers, zowel in het deelnemersveld als langs de kant als vrijwilliger. jan mulder als de onvolprezen pacer - compleet met ballon. terloops ook met mulder jr. kennis gemaakt die met gilles op de amstelveense weg stond. en nog vele anderen. bij 13 kilometer had ik het moeilijk. ik had weliswaar een vriend van mij die mij haasde (hij liep 1:30 plus een beetje) maar het tempo lag te hoog dus bij 13 km heb ik gelost. uiteindelijk nog maar 2 minuten ingeleverd op het 1:31:00 schema dat ik liep dus het valt mee. de loop vond ik een beetje tam, in tegenstelling tot vorige jaren, toen er meer dweilorkesten en hoempapa langs de kant stonden. elke keer als ik voorbij kwam, leken de orkesten pauze te hebben. Al met al dik tevreden; mijn 4e PR op rij na de 10, 15 en 10 EM. dank voor de perfecte begeleiding! alle PRs van dit jaar heb ik gelopen nadat ik serieus met mijn schema van els aan de gang was gegaan,groet,Robert Horster"
"Hoi allemaal, Vandaag mijn tweede 10km, na Hoofddorp in 52.14 nu proberen binnen de 50 minuten te lopen. De start was zeer druk, voordat ik weg was duurde even en vooral de eerste kilometers heb ik gedacht om de tijd maar te vergeten, smal, korte bochten vlak achter elkaar, kwam helemaal niet in mijn ritme. Ook zeer vervelend dat de kilometers niet aangegeven waren, iedereen had gewaarschuwd om niet te snel te starten maar ik kon nu helemaal niet in de gaten houden of ik te snel gestart was of te langzaam. Uiteindelijk wel ritme te pakken gekregen, lekker gelopen en tot mijn verbazing was mijn eindtijd 46.04, ben ik zeer tevreden over, gemiddelde snelheid ruim 13 km per uur, was ik zeer verbaasd over. Martin van Beem"
"Een nachtmerrie werd niet bewaarheid!
Donderdag op vrijdagnacht droomde ik dat ik de halve marathon aan het lopen was en dat halverwege niet meer duidelijk was welke kant ik op moest, er was geen bord meer te zien. De omstanders die ik smeekte om mij de weg te wijzen, zodat ik nog binnen de limiet binnen kon komen, luisterden totaal niet naar mij. In paniek werd ik wakker en ontdekte dat ik nog een kans kreeg: het bleek maar een droom te zijn.
Even na tweeen van start, aanvankelijk was het erf fris, al lopende werd de temperatuur aangenaam.Voor de start kwam ik Jose tegen. De eerste kilometers gingen goed, ik zat aardig op schema. Ik wilde in ieder geval binnen 2 uur en 15 minuten binnen komen. Rond de 19 kilometer kreeg ik het even moeilijk en ben even gestopt. Uiteindelijk bereikte ik de finish in 2 uur en 11 minuten. Ik vond het een leuk parcours. Een ding weet ik nu ook zeker: de hele marathon is niet voor mij weggelegd! Ik vind deze afstand echt genoeg! Groetjes Ineke Brouwer."
"Hai allemaal,
Wat een dag was dat (voor iedereen denk ik).Het weer was toch wel goed om te lopen ,achteraf bezien.Ik was nooit zo amsterdam-minded wat de marathon betrof vanwege het karakter van de amsterdammers,maar dat is per vandaag behoorlijk bijgesteld.Ook vond ik het prachtig om te horen dat er zo ontiegelijk veel buitenlanders meededen,echt veel.
Maar om me te beperken tot mijn eigen ritje het volgende:WAT WAS ONZE CLUB GOED VERTEGENWOORDIGD.Zowel bij de deelnemers,de supporters als de vrijwilligers.Je kon geen kilometer lopen of je naam werd alweer geroepen,wat bijzonder leuk was.Allemaal heel erg bedankt voor jullie support.
En toen mijn race.
Na de nodige voorbreidingen qua eten en drinken en het uitpuzzelen van wat moet ik aan(korte mouw of hempie) ging ik van start.Langzaam beginnen was het motto dan houd je het langer vol.Zo gezegd zo gedaan.
tot 5km 24.37,bij 10km 48.58,bij 15 km 1.13.39,bij 20km 1.38.22,
bij 1/2mar 1.44.03,bij 25km 2.03.09,bij 30km 2.28.23,bij 35km 2.52.46,bij 40km 3.19.36,eindtijd 3.29.59.
Zie zo dat was het dan weer.Na de 35km ging ik toch wel mijn kuiten voelen,maar het was nog maar een klein stukje dus maar even bijten.Ik ben hier erg blij mee en ik hoop dat iedereen een mooie sportdag heeft gehad. Groeten van Gerard van Smeerdijk"
"Wat doe je aan als het s morgens nog geen tien graden is, het een beetje mist en er een kille oostenwind staat?
Na lang dubben werd het het Kombij-T-shirt met bijpassende broek en dat bleek perfect. Direct na de start ging Paul(van Aubel) er als een speer vandoor, waardoor zijn vriendin Marielle en ik onwillekeurig de eerste vijf kilometers te snel vertrokken.Verder een regelmatige race gelopen met een kleine dip bij de ingang van het Vondelpark, maar door de zon en de aanmoedigingen van Marijke met moeder en kind, van Netty en Gua, van Gilles en van Charl kon ik versnellen en in het stadion nog wel twintig lopers inhalen. Mijn eindtijd van 1:51:31 is mooi voor mijn gewichtsklasse. André van der Veen"
"Hallo Kombijers, ik heb vandaag de marathon van Amsterdam gelopen, eindtijd 3:37:20 (PR )Bedankt voor jullie enthousiaste aanmoedigingen. Het eerste stuk heb ik te snel gelopen waardoor in het laatste stuk behoorlijk wat venijn zat. Rond het 25km. punt passeerde het vrolijke duo Jan Visser en Theo Woldberg. Ik nam afscheid van m"n medeloper uit zuid Limburg (Schinnen) en sloot me bij Jan & Theo aan..Jan Mulder je hebt volkomen gelijk Theo Woldberg is de opvolger van Theo Koomen, alleen had die Theo nog geen mobieltje.Het was heel gezellig maar rond de 35km moest ik een tandje terugschakelen, de eerste 21km in 1:44 waren dus te snel voor mij. Bij het ingaan van het Vondelpark werd ik door Andre Boom ingehaald, toen had ik het wel moeilijk.In de laatste 3-4 km heb ik
enkele minuten moeten inleveren maar de eindtijd bevalt me prima.
Groeten van Jos Joosten"
"Hier een berichtje van een tevreden mens. Heb het wel zwaar gehad de laatste 7 km., maar ben erg tevreden met het resultaat.
Tussen de 20 en 30 km. heb ik heel veel last gehad van pijn in m"n liezen, dus op 25km en 30 km, bij de verzorgingspost wat rek- en strekoefeningen gedaan en daarna verder gelopen. Ik had mezelf voorgenomen als het na 30 km. niet beter gaat dan stap ik uit,
want 12 km. met pijn in je liezen lopen is geen pretje. Gelukkig ging het daarna toch beter (misschien tussen de oren) dus toch doorgelopen. OP 37 km. was ik het zat en ging het allemaal niet meer zo soepeltjes. Gelukkig stonden in het Vondelpark Jacqueline en Paolo te wachten om de laatste kilometers met me mee te lopen. Ik ben ze daar zeer dankbaar voor. Verder wil ik alle enthousiaste Kombijers die meegefietst hebben, alle lmensen die langs de kant stonden en de lopers hebben toegejuicht heel hartelijk danken voor hun support, dat voelt zo goed onderweg. Mijn eindtijd was 4.17.11 (ik had mezelf ingeschat op een tijd tussen de 4.15 en 4.30), dus ik ben uitermate tevreden. groet Jenny"
"Voor de 2e maal in mijn leven "n halve marathon gelopen. (en dat maakt van zijn lang-zal-ie-leven nog lang geen hele marathon)
Dankzij het koele weer, de vele enthousiaste kijkers langs de kant, en de vele vrijwilligers (OOK VAN KOMBIJ !!) was het een bijzonder plezierige loop. Ook het eindresultaat 1.42.42 vond ik voor mijzelf een prachtig resultaat. Jos Huppelschoten"
"Vandaag was ik present bij de 1/2 marathon van Amsterdam. De start was pas om 14.00 dus hierdoor heb je rustig de tijd om je voor te bereiden. Ik wilde met de "haas" van 1.50 meelopen. Boven in de sporthal bij het verzamelpunt bleek dat Kombij grossiert in hazen. Els, Ruud en Jan waren uitgekozen voor deze rol. De ballonnetjes wilden niet echt de hoogte in, dus de hazen moesten het alleen met hesjes doen. Onze haas, Ingrid, was klein van stuk, maar kon wel heel snel lopen, dus goed bij haar in de buurt blijven was de boodschap. De groepjes die met een haas meelopen zijn kleiner dan ik verwacht had. Op zich niet erg. Het was wel een prettige ervaring om met zo"n groep te lopen. Het houdt je tempo bij de drinkposten wat hoger en heb je de neiging om iets af te zakken, dan moet je dit toch corrigeren om bij de groep te blijven. Alles bij elkaar loop je hierdoor een aardig vlak schema. Het weer viel ook wel mee. Er stond wel een fris windje, maar daar heb ik geen last van gehad.Onderweg nog een aantal kombijers langs de kant zien staan, maar ik heb ze lang niet allemaal gezien. In ieder geval allemaal bedankt voor de aanmoedigingen. Eindtijd is uiteindelijk 1.49.10 geworden.
groeten Henk van Dijk"
"5 KM - Wat doe ik hier? Zwaar, koud, kuit doet pijn en pijn in mijn zij. Moest afhaken bij een groep lopers.
10 KM - Zwaar. Dubbele zij pijn. Moest weer afhaken bij een groep lopers.
12 KM - Vond mijn ritme. Warmer.
15 KM - Heerlijk. Begon lopers in te lopen.
20 KM - Schitterend. Ging iedereen voorbij van de twee groepen waar ik moest afhaken in het begin. Behalve de eerste vrouw.
21.1 KM. - Wat een feest. Lekkere sprint.
Bedankt iedereen voor de aanmoediging aan het eind. Ik kan het niet beschrijven wat het voor mij betekende. Jacques Bron, eindtijd 1.21.57"
"Vandaag heb ik mijn allereerste Marathon gelopen; het was erg zwaar ik heb het ook maar netaan gered met een eindtijd van 4,44.44 uur. Ik ben er erg tevreden over. Mijn dank is groot voor alle trainings-
adviezen die ik van jullie gekregen heb. Ik schrijf er z.s.m. nog een stukje over, maar ik ga nu slapen, ik ben nog erg vermoeid.
Met vriendelijke loopgroeten,Arno Blok"
"Vooraf nog wat dilemma"s moeten oplossen. Zou ik nu wel of niet mijn nieuwe loopschoenen aandoen waar ik 1x op getraind had en die zo lekker zaten. Waren weliswaar dezelfde als mijn oude maar Els zei dat het beter was van niet. Uiteindelijk ze toch aangedaan (sorry Els) na er nog twee dagen op rondgelopen te hebben. Ook mijn nieuwe Kombijtenue aan en zo gingen Marielle en ik op weg naar de halve marathon. Vlak van te voren kwamen we tussen al die duizenden mensen ook nog André tegen zodat we met zijn 3-en konden starten. Mijn plan was om rustig te beginnen en heel gelijkmatig een 1.50 schema te lopen. Maar waren het de nieuwe schoenen, het nieuwe tenue of de trainingen? Het leek de eerste kilometer wel of ik "vloog". Ik wou wel rustiger lopen maar het ging gewoon zo lekker. Liep over de 10 km bijv. 48.18 terwijl 49.05 op een 10km wedstrijd mijn pr is. Op de 16 km liep ik 1.19.25 terwijl ik op een 16km wedstrijd nog nooit sneller heb gelopen dan 1.21.29. Na een kilometer of 17 kwam toch wel de inzinking daar hielp zelfs geen Marijke Slaman meer tegen die stond aan te moedigen in het Vondelpark. Kortom op mijn tanvlees de laatste kilometers om daar toch in 1.44.53 te finishen. Ik was er erg blij mee. Bijna 8 minuten sneller dan mijn record. Na een aantal minuten uithijgen kwamen André en weer iets later Marielle binnen. Zij had ook een prima tijd 1.51.56 waarmee ze ook 1.30 sneller was dan haar pr. De pasta in de ochtend had haar toch wat krampen opgeleverd tijdens het lopen terwijl ik er tegenwoordig bij zweer. Een prima dag dus en met dank voor de aanmoedigingen van voor mij bekende en onbekende Kombijsporters, Paul van Aubel"
"Ik ben maar van één ding echt onder de indruk geraakt vandaag en dat is de inzet van al die keihard werkende vrijwilligers, die uren lang in de kou hebben staan buffelen om het ons, bevoorrechte hardlopers, naar de zin te maken. Daarom: duizend maal dank en chapeau voor die mensen die hun zondag hebben opgeofferd. Grote klasse!
Voor de rest wil ik alle Kombijers van harte feliciteren met hun prachtige prestaties van vandaag, de marathonlopers natuurlijk het meest.
Ik zelf mocht vandaag weer, net als Els en Ruud trouwens, pacer zijn voor Runner"s World tijdens de halve marathon. Dat was weer geweldig dankbaar werk. En het geeft echt een kick als je 1 uur 45 minuten moet lopen en je de finish passeert precies op het moment dat de klok 1.45.00 aanwijst. Tja, ik had misschien bij de spoorwegen moeten gaan werken; dan hadden de treinen vast op tijd gereden (Geintje hoor, Jaap, jij doet het ook geweldig als machinist en hardloper).
Hartelijke groet, en o ja, vergeet de algemene ledenvergadering dinsdagavond niet! Jan Mulder"
"Géén kilometerborden en géén tijdsmetingen onderweg maar wel ontzettend veel Kombijers langs de kant en een lekkere temparatuur. Kortom ideale omstandigheden voor mij om "op gevoel" te lopen en het ging dan ook prima. Ik had niet gerekend op een PR, maar het is toch gelukt met een verbetering van maar liefst 2 seconden (46:26). Zo blijft er nog wat rek inzitten vooral omdat ik na afloop nu eens niet volledig stuk zat. Felicitaties aan alle clubgenoten met hun mooie tijden en een groot woord van dank voor alle vrijwilligers!
Inge C."
"Om 12.30 uur heb ik mijn spullen bij Hellen neergelegd en ben op tijd vertrokken omdat ik met Els als haas mee wou lopen. Helaas heb ik het verkeerd begrepen, de hazen zaten in de sporthal en ik zocht in het Olympisch stadion. Na een half uur zoeken en kleumen van de kou in t-shirtje en korte broek heb ik het opgegeven.
Ik liep naar het startblok en zag daar Ineke Brouwer. Na even gekletst te hebben ben ik toch nog even een wc gaan opzoeken. Bij terugkomst was het vak propvol en had ik moeite om er tussen te komen.Ik heb heerlijk gelopen, ik wou 1.55 lopen maar heb het zonder Els niet gered. Ik ga altijd lopen dromen en vergeet dan op mijn tijd te letten. Onderweg nog aangemoedigd door vele kombijers die de hele dag de marathon begeleid hebben. De finish in het stadion was enig, ik heb de laatste 300 m nog flink gespurt en was zo blij met mijn tijd dat ik bij ontvangst van de madaille even het lied van Jodocus gezongen heb, ik ben zo vrolijk zo vrolijk. Al met al een dikke PR met 1.57.18. Groetjes van een voldane kombijer.José"
"Hallo allemaal. Hier ook nog een paar regels over mijn marathon.
Iets later dan de rest, maar kon er gisteren de energie niet meer voor vinden. Het weer was schitterend aan de start, ik was voorzien van fietsende supporters en een eigen haas dus wat kan er dan nog mis? Eigenlijk niets, alleen het feit dan dat een marathon net 5 km te lang is.Samen met Theo Woldberg, mijn haas, waterdrager, bloemendrager, telefonist, vooraankondiger en gids door Amsterdam een goede marathon gelopen. Mijn PR met een kwartier verbeterd.
Lopen met Theo is een klein feestje zoals Jan Mulder ook al had mogen meemaken. Wat kan die man praten. Hij heeft oog voor iedereen langs het parcour en maakt met iedereen een dolletje. Elke keer weer als hij wist dat onze supporters ( Paola, Jacqueline en Marianne) er zouden staan sprinte hij naar voren met de woorden "ik ga vast zeggen dat je er aankomt" en weg was hij weer. Bij elke post even water halen voor mij zodat ik niet de drukte in hoefde. Bij 25 km in de buurt van zijn werk liep Theo als gids naast ons( Jos was ondertussen aangesloten) en vertelde 100 uit over de buurt.
Bij 30 km belt hij nog even met de dames over de eindtijden in het wedstrijdveld en waar ze staan en neemt ondertussen nog even mijn bestelling op voor het volgende punt waar we de dames zullen treffen, wil je een banaan of een flesje? Menig mederenner kijkt verdwaasd, vermoeid en erg verbaasd naar deze bijzondere man.
Theo zet ook supporters aan om sponzen die door lopers in de kant gegooid worden terug te gooien.
Door dit soort voorvallen wordt het lopen met Theo een feest wat alleen maar versterkt wordt door al die bekende langs de kant, SUPER het helpt echt.
Ik heb tot 35 km ( 2:55) het tempo van 5 minuten per km aardig vast kunnen houden tot het moment dat we heerlijk een tunnel inliepen. Om hieruit te komen moest je echter natuurlijk weer omhoog maar deze tunnel ging gelijk over in een brug, wat een ramp!!!!!!!!!!
De laatste 5 km zijn dan ook niet leuk meer, zeker niet als Andre in het vondelpark dan als een TGV voorbij raast en ik het gevoel kreeg dat ik stil stond. maar zoals elke km had Theo weer een alleraardigst gesprek met een Belg die twee vrouwen haasde en diezelfde avond nog door die twee vrouwen verwend zou worden en zoals die vrouwen zeiden "niet alleen met een kusje"
Ook aan het vondelpark komt een eind en het binnenkomen van het stadion geeft zo"n kick dat een kleine versnelling er nog wel inzat. Vraag me niet waarom, want mijn eindtijd was met 3:35.56 snel genoeg.
Ik heb er van genoten en Theo, bedankt het was een genot om met je te lopen.Iedereen langs het parcours ook bedankt voor jullie aanmoedigingen en mocht je zelf nog een keer willen lopen, vraag Theo.Jan Visser"
"Gisteren de halve marathon gelopen in 1.43.56 nettotijd en dat alleen maar met duurlopen als training.
vond het ook erg prettig dat er kleine banaantjes werden uitgedeeld onderweg en dat in kombinatie met vrijwilligers van Kombij die ik onderweg gezien heb was prima voor de motivatie.
Groetjes Chris de Ronde".
"Hier even een berichtje van mij. Ik heb gisteren heerlijk gelopen, was wel een beetje koud,maar een mooie tijd 56.16, op de 10km ik ben tevreden.Ik heb nog nooit zoveel Kombijers langs het parcours zien staan.We kunnen heel trots zijn op al deze vrijwilligers, bij deze dan ook bedankt voor jullie inzet.Een sportieve groet Monika"
"" Zondag was het dan eindelijk zover. De dag waarvoor we flink getraind hadden. Onze 1e halve ING-marathon van Amsterdam. Gespannen en bibberend van de kou stonden we in het startvak te wachten. Opeens komen de lopers voor ons langzaan in beweging. Zijn we al begonnen? vraag ik aan Rita, ik heb geen startschot gehoord. Daar is na een poosje de startmat dus horloge aangezet en naar elkaar geroepen: daar gaan we meid.
De eerste 5 km gaan prima, nog geen zin om wat te drinken, dat komt later wel. De tijd 27 min. dus OK. We speken af om bij 50 minuten onze flesjes te pakken. Dan komt Rita op het idee om dat maar hardlopend te doen en o, wonder dat lukt ook nog. Dan komt er weer een mat kijk op de klok 51 minuten. Ik begrijp er niets van, zo snel hebben we nog nooit de 10km gelopen. Blijkt achteraf dat het 8.9km punt was. Dan komt het 10km-bord en de tijd is 57min. dus het gaat nog steeds goed. Onderweg nog even Regina gesproken. Bij 16 km krijg ik het moeilijk. Rita blijkt nog nergens last van te hebben en loopt nog steeds in hetzelfde tempo. Ik besluit om nog maar een flesje te drinken en wat langzamer te gaan lopen. Intussen hoor ik in mijn hoofd een stemmetje: Hou vol meid, nog een paar kilometer, laat zien dat je het kan. Gelukkig, nu ik loop in het Vondelpark en kan het dus niet ver meer zijn. Bovendien op de Amstelveenseweg stond Aldy en Annemarie en Ellen zouden er ook zijn. Gek hoe je daar naar uitkijkt om door hen aangemoedigd te worden.
Ik heb ze inderdaad allemaal gezien. Gua en Netty stonden ook luidkeels te roepen, dat doet je zo goed!
En dan is daar eindelijk de finish in het Olympisch Stadion. Rita was al binnen met een mooie tijd van 2.05.12.
Tot haar grote verrassing zaten haar kinderen op de tribune net als mijn Jan trouwens.
Mijn tijd was 2.06.27. We hadden op ongeveer 2.15.00 gerekend dus we waren dik tevreden.
Het was een mooie dag.
Groetjes Ineke v.d. Galiën en Rita Kuijper"
Wij(mijn buurman Rob en ik) hebben tot een 10 km. achter Jan aangelopen maar daarna ging het zo lekker dat we wat konden versnellen.
Ik heb tot het einde heerlijk gelopen, samen met Rob hebben we steeds mensen ingehaald en dat was weer eens een echt lekker gevoel!
Ook de eindtijd was erg goed, 1.41,31 en nog behoorlijk wat over!
Ingrid Paardekooper heeft ook geweldig gelopen, zij heeft een tijd van 50,23 op de 10 km. neergezet.
groetjes,Paul Bakker"
"Nog een kort verslagje van mijn halve...
Tot de 14 km ging het nog geheel volgens schema (van 1:45). Daarna besloten mijn benen ermee te stoppen en kwam ik nog maar moeilijk vooruit. Het dilemma: gaan wandelen of niet... maar ja, dan duurt die lijdensweg alleen maar langer. Onderweg wel even de tijd gehad om het idee ooit een hele te gaan lopen, op de lange baan te schuiven!! Uiteindelijk in 1:51:48 gefinishd. Wel een nieuw PR.
Groetjes, Hortense"
"Zondag wederom de 21 km. van Amsterdam gelopen, ik had getraind voor de hele marathon, veel kilometers gemaakt, met als langste afstand 36 km., mijn hoogste week totaal was 80 km., maar besloot toch zaterdag mijn startbewijs om te ruilen voor een startbewijs voor de 21 km. at betekende wel dat ik ergens achteraan moest starten, met 7000 deelnemers een geduldkwestie, maar de weersomstandigheden waren goed, lekker fris, en beetje wind althans in de stad, lekker gelopen, in de colonne van medelopers, een redelijke tijd van 1.55.25, kortom een nutig bestede dag !
groetjes Sjef Hogenes"
"Mijn eerste halve marathon, afgelopen zondag, in Amsterdam gelopen.
Ik vond het een hele ervaring. Lekker gelopen, veel kombijers gezien, bij de start en onderweg. Het is ook erg leuk om door Amsterdam te lopen. Ik ging voor een tijd van 2.15 en dat is 2.12.46 geworden waar ik erg tevreden mee ben.
Kon zelfs nog even sprinten bij de finish.
Marja Dobbelaar"
"Mijn Gevecht met de man met de Hamer,
Ik wil al een hele tijd de Marathon lopen, maar ik kon daar steeds de tijd niet voor vrijmaken om extra te trainen. Nu trainde ik twee maal per week op de baan, en deed iedere zondagmorgen een duurloopje van anderhalf uur met nog wat bekende Lallers zoals Rien Beekman, Theo van der Laan,Leo Swaan, Eus den Ouden, Dirk van Zaanen en Marko. Deze Lallers komen ons allen bekend voor van hetConnexxionman verhaal. Nu hebben Rien, Theo, Leo, Marko en ik ruim een halfjaar geleden het plan gemaakt om voor de Marathon van Amsterdam te gaan trainen het kwam voor ons allen goed uit.Dus iedere zondag steeds wat langere afstanden lopen en ook door de week wat meer duurlopen.
Dat ging voor mij een hele tijd goed zonder grote blesures en daardoor werden de afstanden ook steeds groter tot ca. 39km vier weken geleden en daarna ben ik gaan minderen met lange afstanden to de laatste week voor de Marathon heb ik weinig gedaan, kreeg ik een beetje last van mijn SI-gewricht. Ik heb wel de laatste maanden wel veel meer gegeten maar ik ben het extra gewicht ook weer snel kwijt en in die tijd ben je ook met je gedachten steeds met de Marathon bezig; de 15e oktober nadert snel.
En dan is het eindelijk zover Zondag 15 oktober de dag van Marathon de wekker ging om zeven uur af,de spullen had ik al een dag van te voren klaar gelegd, het weerbericht van zaterdag avond beloofde een
heldere warme dag met temperaturen van 18 tot 21c. Het is helder weer buiten dus ik trek een kort majo en twee T-shirts aan met het startnummer er op, en ga nog flink wat eten zoals een pasta maaltijd en daarna nog een banaan. Ik ga met de auto naar Amsterdam en parkeer mijn auto bij het tramstation aan de Henk Sneevlietweg op een onbewaakte parkeerplaats bij een stadsdeelkantoor en stap daar op de Sneltram richting Amstelveenseweg. Het is nog steeds helder weer, bij de Zuidhallen aangekomen mijn tas met warme kleding
afgegeven en ik ga op weg naar het stadion en het is erg druk. In het stadion aangekomen heb ik het juiste startvak gekozen inmiddels was het al 10.10 uur en het stadion zou om 10.15 uur dicht gaan. Het wil nog niet warm worden maar dat zal over een uur wel warmer worden denk je dan, want het was voorspeld dat het warmer zou worden.
Er komen boven het stadion drie helikopters cirkelen met camera"s om de start te filmen met de snelste lopers, of zou het toch een coup poging zijn van de man met de hamer, denk je dan. Ik wordt toch wel zenuwachtig het is eindelijk zover.Het start schot wordt om 10.30uur gegeven en de hele massa komt langzaam in beweging en op de startmat
druk ik mijn horloge in, en ga ik lopen. Het valt niet mee om in die hele massa mensen in je eigen tempo te komen maar ik probeer rustig aan te doen op Stadionweg en Hobbemakade, bij het ingang Vondelpark zie ik al de eerste Kombij leden staan. Op smalle wegen in het Vondelpark wordt het druk en ga ik met de meute mee iets te snel naar mijn gevoel. We lopen langs de Amstelveense weg weer het stadion binnen via een krankzinnig smalle toegang en dan zo weer de
baan op; weer dringen natuurlijk. Ik merk ook dat het niet veel warmer wordt en dat mijn tempo net iets te hoog is. De hele meute loopt weer langs stadionweg en gaan rechtsaf richting Buiten Veldert, op het 10kM punt zit ik 30 seconden te snel valt wel mee. Bij ieder drinkpost drink ik wat, en loop erna weer verder maar ik merk wel dat het niet warmer wordt en dat om 12,00uur "s middags. Op het 15kM punt zie ik toevallig tussen de toeschouwers Jan Mulder staan en die riep iets; wat weet ik niet meer, maar het valt op dat de mensen staan te kleumen van de kou. Het gaat nu verder langs de Amstel en het is daar erg mooi al die oude landhuizen maar er staan niet zo veel mensen te kijken, en het wordt ook niet warmer. Ik begin nu ook de eerste spelde prikken onder mijn rechter teen te voelen toch een blaar denk je dan en even voorbij het 20kM punt de eerste verzuring in mijn benen; daar heb ik nooit veel eerder veel last van gehad. De zon wil maar niet door komen en het wordt ook niet warmer, je realiseert je dan dat je te dun gekleed bent vandaar dat er ook niet zoveel mensen staan te kijken. Ik zie al steeds meer mensen wandelen en aan de kant staan en ik voel ook lichte kramp opkomen en ga ook maar wandelen.Bij iedere verzorgingpost eet ik wat stukken banaan en drink veel, en wandel dan en daarna weer dribbelen wandelen stevig doorlopen en dan weer dribbelen en zo ga ik door voorbij het 25km punt. Wandelen dribbelen en toch weer proberen het tempo op te pakken en steeds als ik dreig te verzuren ga ik weer wandelen dribbelen en hardlopen.Het valt op; dat een banaan en die drankjes die ze geven heel wat zit want het gaat dan een tijdje goed met lopen,maar ik denk wel hoe lang gaat dit nog duren ben ik niet gek zal, ik er mee stoppen! want het wordt ook niet warmer.
Zo loop ik naar het 28km punt of is het toch het 29 km punt, oh nee toch het 28km punt, ik reken nog ruim 14km lopen. Op het 30km punt weer wat gegeten en gedronken en zo door een saai stuk Amsterdam Oost doorgelopen met weer wat tempo en telkens bij een brug voel ik wat valsplat en voel ik mijn kuiten weer en zie ik de man met
de hamer staan grijnzen oh wat is dit erg! Op het 35kM punt; ik weet niet meer goed hoe ik er gekomen ben, eet en drink ik wat en gaat het weer wat beter. Je gedachten op andere dingen zetten helpt goed! bijvoorbeeld wat zijn de bomen mooi in die herfst kleuren of ander natuurschoon. Nog even door de tunnel van de Wibautstraat waar ik vroeger in de buurt gewerkt hebt daar nog even gedribbeld, want daar kreeg ik weer een beetje pijn en zag ik de man met de hamer weer staan. Daarna kreeg ik het gevoel dat het wat warmer werd en kon ik weer langer hardlopen en ging het steeds beter. Bij het vondelpark werd ik toegejuigd door heel veel kombijleden en dat voelt dan erg goed en heb ik redelijk gelopen door het Vondelpark en Amstelveenseweg en kon ik nog stevig hardlopen op de baan van het
Olympisch Stadion en drukte ik mijn horloge in op 4,44.44uur.
Ik heb me snel omgekleed en ben met de tas naar het Stadion teruggelopen en zag ik Andre van der Veen, Shef Hogenes endie hebben goed gelopen op de halve Marathon. Uitlopen na een lange zware loop richting Auto, en na een half uur lopen zie ik bij mijn auto een malloot nieuwsgierig in mijn auto kijken en ik denk alweer de man met de hamer. Ik roep hé wat moet dat en hij glipt weg, als ik bij de auto kom zie ik niets bijzonders.
Zo dat was een hele zware dag; de spierpijn voel ik nog, nu ik dit schrijf, maar een dag om nooit meer te vergeten.
De Hartelijke loopgroeten van Arno Blok."
"Ook ik heb mijn eerste halve marathon gelopen,Ik had dan ook geen idee wat me te wachten stond.
Volgens Els was het maar een "klein" stukje verder dan de dam tot damloop.
het lopen ging best wel lekker, toen ik het zwaar begon te krijgen (jawel op dat kleine stukje verder) kwam gelukkig Ruud voorbij.
Ik heb zijn raad opgevolgd en heb de rest met hem meegelopen dit heeft mij geholpen om net onder de twee uur te eindigen.
Mijn tijd was 1:58:43, ook ik heel wat kombijers tegen gekomen voor en na de start.
Al met al een leuke ervaring !!
groetjes Jan Vlietstra"
"Veel atleten hebben via de website enthousiaste gereageerd op hun deelname aan de marathon van Amsterdam. Netty en ik hebben vandaag alles gelezen en we waren een beetje stil van alle reacties die men had op de aanmoedigingen van de 22 Kombijers die als vrijwilliger aan de andere kant van de hekken hun steentje bijdroegen aan dit evenement! "s Ochtends waren we inderdaad al vroeg in het Van Goghmuseum bij elkaar gekomen om jassen, lunchpakketten en instructies in ontvangst te nemen. Na een praatje van de politie werden we op pad gestuurd naar onze posten langs de route. In totaal stonden we met 9 groepjes op de Hobbemakade, Stadhouderskade, Vondelpark en Amstelveenseweg. Hierdoor konden we alle lopers langs zien komen - de marathonlopers zelfs twee keer!
Ook voor ons was het niet erg warm. Als atleet word je van het lopen vanzelf wel warm, maar door het stilstaan en wachten, kregen wij het meestal steeds kouder. Gelukkig kregen veel vrijwilligers koffie of thee van mensen in de buurt, ook kwam de politie en later ook de organisatie met thee, koffie en soep langs. Toen de atleten langs begonnen te komen, konden we onze handen warm klappen en bij de posten waar de muziekbands in de buurt stonden, dansten en stampten we maar wat mee met de voeten. Als toeschouwer langs het parkoers is het erg leuk om uit te kijken naar je clubgenoten. De Kombijshirts vallen over het algemeen goed op in de mensenmassa"s. Veel atleten keken verrast op als we hun naam riepen of met geklap en gejuich hun route lieten vervolgen. Ook al weet je als toekijkend atleet hoe fijn zo"n aanmoediging is, het is ontzettend leuk om op de site te lezen hoezeer al die reacties gewaardeerd worden!! Alsof je met een grote familie op stap bent.
We hebben nog niet van alle vrijwilligers hun reacties gehoord, maar degenen die we gesproken hebben, vonden het een geslaagde dag. De een had het wat drukker dan de ander, maar al met al ben je toch een hele dag enthousiast bezig. Wat Netty en mij betreft is deze activiteit zeker voor herhaling vatbaar!
Dank aan alle atleten die ons veel plezier bij het kijken hebben gegeven!
Netty & Caroline"
42.2km
Gerard van Smeerdijk 3.29.59
André Boom 3.32.52 (PR)
Jan Visser 3.35.56 (PR)
Joos Joosten 3.37.20 (PR)
Theo v.d. Laan 4.01
Rien Beekman 4.12.27
Jenny Groenewoud 4.17.11 (PR)
Arno Blok 4.44.44 (PR)
10 km
Martin van Beem 46.04 (PR)
Inge Cupers 46.26 (PR)
Ingrid Paardekooper 50.23 (PR)
Sjef ten Thij 52.33
Monika Nierop 56.16
Corrie Wessendorp 61.20 (PR)
Mieke Reijnders 65.30
21.1 km
Jacques Bron 1.21.57 (PR)
Robert Horster 1.33.01 (PR)
Jos Huppelschoten 1.42.42 (PR)
Paul Bakker 1.41.31
Chris de Ronde 1.43.56
Jan Mulder (haas) 1.45.00
Paul van Aubel 1.44.53 (PR)
Henk van Dijk 1.49.10
André van der Veen 1.51.31
Hortense Nollet 1.51.48 (PR)
Mariëlle Ruiters 1.51.56 (PR)
Els Raap (haas) 1.53.58
Sjef Hogenes 1.55.25
José van Dooren 1.57.18 (PR)
Jan Vlietstra 1.58.23 (PR)
Ruud Nieuwenhuis (haas) 1.58.38
Marolijn van Dijk 2.01.45
Rita Kuijper 2.05.12 (PR)
Ineke van der Galiën 2.06.27 (PR)
Ineke Brouwer 2.11.12 (PR)
Marja Dobbelaar 2.12.46 (PR)
Regien Schotsman 2.15.36
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed