Baanloop Aalsmeer 9 augustus 2006 (v:264)
Jan Visser en Els Raap presteren uitstekend in een winderig Aalsmeer
Jan Mulder had vorige maand voor het eerst in lange tijd weer een keer meegedaan aan de maandelijkse baanloop in Aalsmeer. Hij had zoveel plezier en gezelligheid ervaren, dat hij om zich heen het voornemen had geuit om dat veel vaker te gaan doen. Els Raap was de eerste die zich liet beïnvloeden. Ook zij had wel weer eens zin om 5000 meter in Aalsmeer te lopen, iets wat ze vroeger vaak deed. Jan Visser liet zich dinsdagavond na de training door Els en Jan vervolgens ook ompraten; zo stonden woensdagavond dus drie Kombijers (keurig in clubtenue) aan de start in Aalsmeer. De geblesseerde echtgenoot van Els, Ruud Nieuwenhuis, stond als een trouwe tweevoeter, aan de kant aan te moedigen en gaf tussentijden door aan onze clubgenoten.Jan Mulder liep naar eigen zeggen best lekker, maar hij had het meteen na de start wel zwaarder dan hij had gedacht na twee weken intebsiever trainen dan anders. Vooraf speelde nog een eindtijd van onder de 19 minuten door zijn hoofd, maar al snel merkte hij dat het daarvoor benodigde tempo toch iets boven zijn macht lag. Hij liep wel een redelijk vlakke race: de 1e kilometer in 3.49, de tweede kilometer in 3.52, en de derde, vierde en vijfde in 3.54. Uiteindelijk finishte hij daarmee als vijfde van het totale veld in 19.23. Zijn doel voor de volgende keren blijft een race onder de 19 minuten.
Jan Visser op zijn beurt liep wel een snelle, maar geen vlakke race. Hij was nog zoekend wat zijn tempo betreft. Niet zo vreemd want Jan had de vakantieduurlooptrainingen in de Franse bergen nog in de benen en het was bovendien jaren geleden dat hij op een baan buiten Kombij een wedstrijdje liep. Eerst liep Jan een paar ronden met Els Raap op, vervolgens liep hij voor haar, daarna passeerde Els Jan en liep hij maximaal 80 meter achter haar, maar in de laatste twee ronden kwam Jan toch weer voorbij Els en sprintte hij naar een voor zijn doen prachtige tijd van 20.42. Ruim onder de tijd die hij vooraf in het hoofd had.
Els Raap ten slotte liep ouderwets goed (en als ervaren rot in het vak in een vlak tempo). Zij kwam uiteindelijk als eerste dame over de finish in 20.48.
Terecht verdienden Jan Visser en Els Raap na afloop een plantje.
Er zijn veel redenen voor Kombijers om op een tweede woensdag van de maand een keer naar Aalsmeer te komen. A) Het is gezellig. B) Er lopen maar weinig heel snelle atleten mee, waardoor ook recreanten die een half uur over 5 kilometer doen, het gevoel hebben hard te gaan. C) Je hoeft je eigen ronden niet te tellen, de jury let keurig op of je niet te veel loopt. D) Bijna iedereen krijgt na afloop een plantje. E) En dat is hardstikke leuk als je bedenkt dat hetinschrijfgeld maar anderhalve euro bedraagt.
Uitslagen
5000 meter baanloop Aalsmeer 9 augustus 2006
Jan Mulder 19.23
Jan Visser 20.42
Els Raap 20.48
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed