ING Marathon Amsterdam zondag 16 oktober 2005 (v:218)
Mentale overwinning voor Andy Foe.
Heleen Mulder, de tweelingzuster van Jan, startte eveneens. Zij liep haar tweede marathon bijna één uur sneller dan haar eerste.
Nadat Andy Foe afgelopen zondag in elkaar was geslagen, vreesde hij dat hij de marathon kon vergeten. Dat hij toch heeft gelopen, is vooral een mentale oppepper voor hem geweest.
"Hierbij mijn verslag van vandaag:
Het zal niemand verbazen dat dit een rare week voor mij en mijn gezin is geweest. Het was nog maar de vraag of ik uberhaupt nog aan de marathon kon meedoen. Met de goede zorgen van de familie, de warme belangstelling van mijn clubgenoten (bedankt!) en een toch wel spoedig herstel ben ik vanmorgen samen met Ron Wipper begonnen aan de marathon. Het was prachtig weer en de stemming zat er goed in. Ron zorgde voor de juiste mentale ondersteuning en we hebben tot 35km heel lekker en vooral gezellig met elkaar gelopen behoorlijk ver onder het 4-uurs schema wat om onze polsen zat. Bij 35km begonnen mijn benen een beetje stijf te worden en is Ron alleen verder gegaan want die had "goeie" benen. Bij 8km begonnen de kuitkrampen weer een beetje op te spelen en heb ik toch een aantal keren moeten stoppen om de kuitjes weer in orde te krijgen.
Het is me toch gelukt om te kunnen blijven lopen en na 3.53 en nog wat kwam ik, ietwat geemotioneerd, over de finish. Deze keer wel met m"n armen in de lucht. Ik heb heel veel gehad aan de aanmoedigingen van iedereen langs de kant; Agnes, Thecla, Theo, Jose, Jenny, Jan en
natuurlijk Joke en Eus die ik wel een heleboel keer ben tegengekomen
(wellicht vergeet ik nog een paar mensen, maar ook jullie bedankt).
Klasse jongens! Volgend jaar lopen we allemaal in clubkleding, dan
kunnen we elkaar nog beter herkennen.
Groetjes,Andy".
Ron Wipper had dus "goeie" benen. Hij finishte in een knap PR!
André Boom, die 3 weken geleden uitgestapt is bij de marathon van Berlijn, verraste vriend en vijand door in Amsterdam te starten.
"Wat doe jíj hier? riep Agnes me verbaasd toe toen ze me voorbij zag komen op de marathon. Ik antwoordde dat ik dat zelf eigenlijk ook niet wist. Na Berlijn had ik steeds het gevoel dat er nog genoeg energie was overgebleven en omdat ik eigenlijk geen zin had in de halve zo laat op de middag en het weer prima leek te gaan worden om een hele marathon te lopen heb ik de inschrijving gisteren laten omzetten. Ik heb er geen spijt van gehad, want ik heb een hele fijne ontspannen marathon gelopen in ongeveer dezelfde tijd als Rotterdam in april (3:46:38). Weg met die Berlijn-kater!!
Groetjes,André"
Marijke Slaman en Loek Peute zijn eveneens op de hele marathon gestart.
"Hierbij mijn verslag van een bijzondere marathon. Vorige week had ik in ene een rare plek in mijn kuit die almaar vervelender werd. Een bezoek aan een (geweldige) manueel therapeut op donderdag en zaterdagavond(!!) maakte dat ik nog enig hoop bleef houden. Gisteravond gaf hij het 50% kans. Of de pijn zou blijven en zou ik dus stoppen of de pijn kon wegtrekken en kon ik zien waar het schip zou stranden. Dit maakte dat het een rare start was, je stelt je op 2 scenario"s in. Na 5 km voelde ik het nog wel maar was te doen en naarmate ik verder liep had ik er geen last meer van behalve een zere heup. Mijn broer (Mark) fietste de hele stad door en stond ongeveer bij elke 5 km. Fantastisch!!. Bij 20 km heb ik besloten niet meer te overwegen of ik wel of niet moest stoppen maar gewoon door te lopen. Vanaf dertig voelde ik mijn heup behoorlijk maar kon het tempo goed vast houden. Ik heb mijn horloge al direct gelaten voor wat het was maar ontdekte bij het ingaan van het stadion dat ik ook nog een PR ging lopen. Een ongelofelijke dag!
Het Olympisch stadion inlopen was dus geweldig en na een week waarin ik er eigelijk niet echt meer in geloofde dat ik deze marathon zou gaan lopen. Het feestje met ( mijn zwager) Reinier was dan ook groot! Ook hij liep een goede en mooie marathon en verbeterde zijn PR met ruim 16 minuten!! Onderweg was de support van vrienden, familie en vele kombijers waaronder Agnes, Theo, Riet, Jose, Tecla, Carolien Jenny, Joke en Eus geweldig!!! Die support was meer dan welkom en heeft enorm geholpen.
Mijn tijd: 3:47:11
Reinier: 3:40:31
groetjes Marijke"
"In het D-vak kwam ik helaas geen Kombijers tegen en ook niet na de
finish in de drukte. Dit keer was ik wel tevreden (de vorige was ik
helemaal kapot na 17 km met kramp); mijn doel was om niet kapot rond de 4 uur over de finish te gaan en dat is mooi gelukt: 4 uur 2 min en nog iets. De laatste 2 km het snelst na een regelmatige race met 5 km tijden van 28-29 min- en later dacht ik dat de marathon nog langer mocht zijn gister maar dat is overmoed. Vandaag (maandag) valt de schade mee en loop redelijk gewoon de trap op en af en vraag me achteraf of ik toch niet harder had moeten lopen om de andere Kombijers bij te houden, wat een mooie tijden! Misschien toch wel goed dat ik jullie niet tegenkwam onderweg, dan had ik me toch kapot gelopen denk ik. Groeten, Loek Peute"
Ongeveer een kwartier na de start van de marathon werden de 10 km lopers weegeschoten. Ook op deze afstand héél véél deelnemers.
Agnes, die als toeschouwster aanwezig was vertelt:
"Op de 10km heel wat dames en 1 heer gezien.
Jacques heeft volgens mij erg goed gelopen.
Aldy, Ineke vd G., Rita, Annemarie (liep niet lekker), Ciska(volgens mij heel goed gelopen."
Jacques heeft inderdaad goed gelopen:
"Ik zag deze loop als een training. Ik wilde zien of ik nog kan rennen zoals vroeger, langzaam beginnen en het laatste gedeelte versnellen. Ik begon langzaam en verhoogde het tempo gedurende de hele wedstrijd. Ik had geen problemen, voelde me uiterst sterk, bekeek niet mijn horloge, en liep enkel voor de pret. Wat een feest was het, een mooie dag, heel veel steun van Kombij en van mijn werk.
Ik was zo verrast toen ik zag dat ik slechts een paar seconden langzamer was dan bij de Sloterpasloop. Wat een dag.
Startnummer 20138 Naam Jacques Bron Woonplaats Badhoevedorp
Netto tijd 38:28"
Maar Ciska Bakker ook. Nog aspirant lid van onze vereniging loopt zij al direct mee in de voorste gelederen.
Agnes heeft vanwege de drukte wel een man gemist, want Sjef heeft ook gelopen.
"Even mijn tijd doorgeven op de 10 km. Het was bij de start erg druk op de Churchilllaan kon je pas je eigen tempo lopen.
Eindtijd 53.41, Sjef ten Thij."
En ons juniorlid Daan Albers, normaal gesproken actief op de wat kortere afstanden, liep een zeer verdienstelijke 10 km.
Jolanda v.d. Star bericht over haar mooie tijd:
"De Echoloop van de Amsterdamse marathon gelopen in 48.30. Groetjes Jolanda"
Paola Edixhoven riep onderweg naar huis dat ze lekker had gelopen. Hieronder haar belevenissen:
"Omdat Theo het te druk heeft met coachen en Jacqueline de inburgeringcursus het onderdeel de Nederlandse Taal nog niet heeft afgerond, heb ik de eer het verslagje te mogen schrijven over de 10 km en de halve marathon van Amsterdam. Ik heb deze 10 km geheel zelfstandig (zonder haas-Els) gelopen en dat was meteen te merken:55.27 en met Els liep ik de Sloterplas in 54. nog wat. Ik bedoel maar zo! Jacqueline ging eindelijk de halve marathon lopen; de eerste en de laatste keer dat zij dat trachtte te doen, viel bij de 7 km haar knie in het slot (dat gebeurt helaas bij haar mond nooit) en moest zij uitstappen. Zoals gezegd had ik geheel alleen (nou ja, samen met een heleboel anderen) de 10 km gelopen, daarna snel naar huis gefietst, gegeten en een douche genomen. Om 13.30 uur weer op de fiets gestapt naar het Olympisch Stadion om mijn zus en haar coach Theo te volgen. Van de coach hadden we een speciale kaart meegekregen waarop aangegeven waar we op welke tijd moesten zijn om het glansrijke duo te bewonderen. Om 14.00 uur bemerkt coach Theo dat hij zijn loophorloge vergeten had. Omdat ik maar 10 km gelopen had en een zeer groot hart heb, ben ik op de fiets gesprongen en heb het horloge gehaald. Toen was het zover, met het zweet in mijn ., hebben wij (Ton, Michelle, ik) het glansrijke duo uitgezwaaid. Dat duurde wel even want het duurde ± 8 ,5 minuut voordat ze daadwerkelijk over de mat gingen. Krikkras zijn we door de binnenstad gereden en hebben het glansrijke duo kunnen aanmoedigen. Wat heel leuk was, was dat wij ook een heleboel andere bekenden zagen zoals: Els, Jan M., Regien, Paul B, Netty, Gilles. Het leek wel alsof het hen heel gemakkelijk afging.Maar wat wil je, het weer was prachtig, de sfeer prima en de Marathon gaat steeds meer leven in Amsterdam, terecht! Jacqueline en Theo kwamen uiteindelijk binnen op 1.57.49. Een geweldige tijd (helemaal voor een eerste keer).Tot slot wil ik Ruud bedanken voor het maken van een foto van Theo.(Ik begreep Ruud dat je daar niet onderuit kon!) Paola Edixhoven."
En hier het verslagje over ons viertal doorzetsters Ineke, Aldy, Annemarie en Rita:
"Een wagen volgeladen..... Met zijn vieren op weg naar het Stadionplein. Ineke G. was zeer opgetogen. Ze zag uit naar de finish in het Olympisch Stadion, dat leek haar geweldig. Voor Aldy was het de eerste officiële 10 km loop, zij was een beetje zenuwachtig. Rita maakte zich niet druk, het zal allemaal wel loslopen. Zelf twijfelde ik of ik zou gaan lopen, ik was niet fit van vakantie teruggekomen en had wat last van maag en darmen. Maar mijn loopmaatjes vonden dat geen excuus, dus maar ingeschreven.De start was massaal, in onze beleving veel drukker dan bij de Dam tot Damloop. Het duurde dan ook even voordat we op gang kwamen. Al bij het keerpunt op de Churchilllaan moest ik rustiger aan gaan doen en had ik al spijt dat ik eraan was begonnen. Ik slofte rustig verder en zag mijn twee maatjes Ineke en Rita verder vooruit lopen. Door het Vondelpark (ik wist niet dat het park zo groot was!) liepen we gelukkig door de schaduw, maar eenmaal op de Amstelveenseweg hadden we de zon volop in het gezicht. Hier was ook pas de waterpost, vonden wij allemaal wat laat.Ik pakte een bekertje water aan en gooide het als verfrissing over mijn hoofd. Helaas, het was geen water, maar een of ander citroendrankje. Rook heerlijk, kleeft ook heerlijk! Wel een tip voor degenen die moeite hebben om hun haar in model te houden; wanneer je een bekertje van dit spul over je hoofd heen gooit, kan je tot aan de volgende wasbeurt je haar moeiteloos in elk model kneden (kammen is volgens mij onmogelijk!). Op de Amstelveenseweg had ik moeite mijn ene been voor het andere te zetten, maar met de finish bijna in zicht toch geprobeerd door te blijven gaan. Op 58.26 kwam ik binnen en werd verwelkomd door Rita (56.13) en Ineke (55.39) die er nog fit enenthousiast uitzagen. Even later voegde ook Aldy (60.34) zich bij ons en zij was zeer tevreden met haar tijd. Nog even gewacht om de eerste Marathonlopers te zien finishen. Een leuke belevenis! Ditmaal de loop niet afgesloten met een etentje. Ik heb de verdere dag als een zoutzak op de bank gehangen en ben later van ellende maar naar bed gegaan. Maar we geven niet op! Op naar de volgende loop maar weer! Onze Ineke heeft het al over de halve marathon van Egmond.......!!
Groet,Annemarie"
"Afgelopen zondag heb ik voor de 1e keer samen met Anne-marie, Rita en Aldy de 10 km van de ING. Marathon van Amsterdam gelopen. Voor Aldy was het haar eerste loop dus we gingen er vanuit dat zij een PR ging halen. Dat is ook inderdaad gebeurd met een mooie tijd van 60.34.Toen we in het startvak stonden hoorde ik ineens: "hé Kombij-ers" en het bleek Carola te zijn. Nu weet ik dat Carola harder loopt dan ik dus dat kwam mooi uit. Ik dacht ik blijf zo veel mogelijk bij haar in de buurt misschien loop ik dan een betere tijd, dus zonder dat zij het wist was zij mijn "haas".
Welnu ik moet zeggen voor mij werkt dat erg goed. Zodra zij iemand ging inhalen ging ik er achteraan, en voor ik er erg in had liep ik in een lekker tempo. Wat wel jammer was, op een gegeven moment heb ik haar ingehaald en daarna heb ik haar niet meer terug gezien. Vanavond "effen checken" bij haar wat er aan de hand is geweest, want ik zag haar tijd ook niet in de uitslagenlijst.
Wat ik erg leuk vond is het moment dat je het Vondelpark uitkomt en je hoort: "hé Ineke" daar stond Agnes. Zulke aanmoedigingen zijn zo belangrijk! Dank aan alle mensen die hiervoor naar het parcours komen!!En dan de finish in het Stadion geweldig om dat een keer mee te mogen maken. In gedachten droom je dat ze voor jou juichen maar ze wachten natuurlijk op de grote "kleine" man Haile Gebrselassie. Toen wij aankwamen moest hij nog ruim 7 km lopen hetgeen je prachtig kon volgen op het grote scherm. Wij speculeerden in welke tijd hij zou finishen. Tegen de tijd dat hij zou aankomen zijn we bij de ingang gaan staan om hem aan te moedigen. Wat een ontroerend moment vond ik dat. We zagen hem zo het stadion inkomen. Hij is iemand waar ik een enorme bewondering voor heb, geweldig! Hij heeft met een tijd van 2.06.20 een nieuw parcoursrecord gevestigd en een PR. Zijn naam prijkt momenteel op de 10e plaats op de wereldranglijst. Tot slot onze eigen bescheiden tijden, maar we zijn er best tevreden mee: Rita 55.39,Anne-marie 58.26,Aldy 60.34,Ineke 55.39.
Ik heb de 16e okt. ervaren als een dag met een goudenrandje.
Groetjes, Ineke v.d. Galiën"
Toen de winnaar van de marathon (Haile) al hoog en breed had gedouched (terwijl zijn postuur laag en smal is) mochten de deelnemers aan de halve marathon van start.
Om 14.30 uur klonk het startschot en als je een beetje pech had om achteraan in het startvak te staan, kwam je pas na ca 9 minuten onder het startdoek. Leve de chip, die nettotijden registreert.
Jan Mulder en Els Raap waren als "officiële haas" ingehuurd. Jan voor 1.45 en Els voor 2.00 uur. Allebei hebben zij aan hun opdracht voldaan.
Jaap weer helemaal terug op het wedstrijdfront schrijft:
"Gisteren sinds eind mei heb ik dan eindelijk weer eens een halve marathon gelopen, het werd tijd! Had me voorgenomen om nu eens rustig te lopen na een hardnekkige knieblessure en dat is me gelukt. Moet er wel bij vertellen dat ik de eerste 5 km. ook niet harder gekund had door de enorme drukte. Slalommend tussen de mensen door heb ik me een weg gezocht het eerste stuk. Na een kilometer of 5 kwam ik in een lekker tempo (4:20 de km.) en heb dat redelijk relaxt volgehouden tot de finish. Mijn knie heeft het goed gehouden, dus dat geeft weer vertrouwen voor de toekomst! Groeten, Jaap."
"Het was weer eens de derde halve marathon op rij voor mij en lekker gelopen. Tijd: 1.36.45, dus weer sneller dan de vorige.Ik ga vooruit." aldus René Groenewoud.
Collega van René en clubgenoot Robert Horster vermeldt:
"Mijn tijd afgelopen zondag op de halve van Amsterdam was 1:36:43, 2 seconden slechts verschil met Groenewoud! Heerlijk gelopen. Fantastisch weer. Alleen wat weinig gedronken na afloop dus een dorstige nacht doorgebracht vannacht".
"Ik heb vandaag Amsterdam marathon lekker gelopen.
Ik wil je even mijn tijd door geven 1.37en 18sec.
Ben er blij mee. Groeten Gerard Barlag"
"Ik heb de halve van ASD gelopen. Het begin ging goed (achteraf iets te hard), tussen de 12 en16 moeizaam en gelukkig weer wat beter op het laatste stuk. Eindtijd 1.40.13, waar ik tevreden mee ben.
Groeten van Jos Joosten".
Tom Jaburg kreeg, omdat hij wegens een blessure een trainingsachterstand had opgelopen en de laatste weken veel kilometers heeft gemaakt, het advies van zijn trainster om het iets rustiger aan te doen. Nou dat werd dus weer een PR!:
"Ik ben met Jan en Paul van start gegaan maar na een kilometer of acht voelde ik me zo sterk dat ik een poging om mijn recente PR te verbreken wel aandurfde. Het ging prima. In het Vondelpark werd wel heel even erg zwaar, maar met de finish in zicht toch weer gas erop. Eindtijd 1:41,16 en dus mijn PR met drie minuten scherper gesteld.
Groet,Tom"
Sjef Hogenes, die maandenlang noodgedwongen aan de kant stond vanwege voetproblemen, liep weer zoals wij van hem gewend zijn.
Dik binnen de 2.00 uur.
"Lekker ontspannen gelopen,wel gezellig druk, ik startte op de brug van de Stadionkade".
groetjes Sjef."
(Note redactie, het startdoek was op de Stadionweg)
Verslaggeefster weet verder te melden dat Netty Arendse en Jacqueline Edixhoven een super PR hebben gelopen. Beide dames finishten ruim binnen de 2 uur.
"Om 13.00 stond ik net buiten het stadion om Haile Gebrselassie te zien binnen komen. Indrukwekkend.Ik heb me gisteren over laten halen om met de haas van de 2 uur (dat was Els) mee te lopen. Dat bleek een goed idee, want het is ruim gelukt.Het ging lekker en na ongeveer 11 kilometer ben ik mijn eigen weg gegaan.
Met mijn eigen tijdwaarneming wilde het niet zo vlotten. Ook heb ik de meeste kilometerborden gemist. Op een gegeven moment stond er ergens na 3 kilomter 16.23 op de klok, dat was oke. Een kilometer verder was het 16.28. Bleek dat de klok voor stond en niet de chrono. Dat maakte het rekenen er niet eenvoudiger op.
Buiten deze muizenissen genoten van het vele publiek, aanmoedigingen van Kombijers en werk, het prachtige weer en de kick dat ik onder de twee uur zou kunnen finishen. Na afloop nog een gezellige nazit bij Heleen. Groetjes Netty"
Sjef en Netty hebben netto exact dezelfde tijd gelopen. Maar omdat ze niet naast elkaar in het startvak stonden hebben zij elkaar absoluut niet gezien.
Caroline Zijderveld zat hier echter niet ver vandaan.
"Mijn tijd op de halve marathon was 2.04.44. Ik ben tevreden dat ik hem heb uitgelopen, maar vond het wel zwaar! Ik dacht dat ik ergens halverwege flink langzamer liep, de tussentijden laten echter het tegendeel zien. De laatste 5 km ging ik van alles voelen, maar de aanmoedigingen in het Vondelpark hielpen me daar weer doorheen. Als je dan de Amstelveenseweg oploopt, wil je ook koste wat het kost de eindstreep halen! Dat is dus gelukt!
Groeten,Caroline"
Regien Mulder heeft samen met haar nichtje Youra gelopen.
José van Dooren heeft de beslissing genomen om niet te starten. Zij heeft een griepaanval gehad en was daar nog niet van hersteld. Omdat zij samen met Jan, Paul, Netty, Tom en Gua over drie weken naar de New York marathon gaat, was dat een zeer verstandige beslissing.
Alle uitslagen zijn officiële netto tijden
Marathon 42.195 km
André Boom 3.46.38
Ron Wipper 3.46.01 (PR)
Marijke Slaman 3.47.11 (PR)
Andy Foe 3.53.18 (PR)
Loek Peute 4.02.43 (PR)
Halve marathon 21.1 km
Jaap Koning 1.31.38
Robert Horster 1.36.43
René Groenewoud 1.36.45
Gerard Barlag 1.37.18
Gilles Visser 1.38.10
Jos Joosten 1.40.13
Tom Jaburg 1.41.16 (PR)
Paul Bakker 1.44.56
Gua van Schoorl 1.55.14 (PR)
Netty Arendse 1.57.03 (PR)
Sjef Hogenes 1.57.03
Jacqueline Edixhoven 1.57.49 (PR)
Caroline Zijderveld 2.04.44 (PR)
Regien Schotsman 2.13.44 (PR)
10 km
Jacques Bron 38.28
Jolanda v.d. Star 48.30
Ciska Bakker 49.15 (PR)
Sjef ten Thij 53.41
Paola Edixhoven 55.27
Ineke v.d. Galiën 55.39
Rita Kuijper 56.13
Daan Albers 57.16 (PR)
Carola de Bruijn 58.03
Annemarie Volmer 58.26
Aldy Piels 60.34 (PR)
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed