Baanloop Aalsmeer woensdag 12 juli 2017 (v:1109)
Ook nu waren wij met 7 man van Kombij en we liepen op Theo na allemaal de 3 km. Theo wilde een snelle km lopen om weer een Phanos clubrecord op zijn naam te krijgen. Dat is bijzonder goed gelukt, hij heeft het een behoorlijk aantal seconden scherper gezet. Dit keer was het erg druk in Aalsmeer en dat was vooral (voor mij althans) vervelend lopen. Het begon al bij de start toen ik tegen iemand opbotste die bleef staan nadat het startschot was gevallen. Niet alleen ik, maar meer lopers raakten daardoor in het gedrang. Zodanig dat ik bijna twee ronden in de derde baan heb moeten lopen voordat er weer wat plaats was in de binnenbaan.
Paola, Jacqueline en Ton hadden het slimmer bekeken, zij stonden al aan de binnenkant en waren snel weg. Mijn plan om achter ze aan te lopen ging de mist in, want ze hadden direct al heel veel voorsprong. Waarschijnlijk had ik halverwege toch af moeten haken want Jacqueline en Paola waren wederom ontketenend. Paola gebruikte Jacqueline als haas wat opnieuw resulteerde in een grote verbetering van haar PR. Jacqueline ging best hard, maar had (nog steeds) last van haar darmen, zodat ze niet optimaal kon lopen.Ton liep ondanks zijn spierpijn van de heuveltraining van gisteren een puike wedstrijd.
Cliff was de snelste van ons zessen, weliswaar een halve minuut van zijn PR verwijderd, maar toch een prima tijd. Marijke had, ondanks haar zware trainingsprogramma, een hele goede race gelopen waar ze erg blij mee was.
Omdat er zo veel deelnemers waren (70 man/vrouw) kreeg dit keer niet iedereen een plantje, echter van de 7 Kombijers gingen er 6 wel met een plantje naar huis.
Els
Woensdag 12 juli 2017
Baanloop Aalsmeer*
1 km
Theo Woldberg 3:10,9
3 km
Cliff Piets 13:30
Jacqueline Edixhoven 13:51
Paola Edixhoven 13:55 (PR)
Els Raap 14:20
Ton Moolenaar 15:42
Marijke Piets 16:15
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed